Barbara è un'insegnante di yoga e massaggiatrice ayurvedica, collabora nel territorio di Cortina da diversi anni in diverse strutture e centri benessere.
Paola propone escursioni a tema per conoscere la natura e il territorio di Cortina d'Ampezzo e delle Dolomiti.
Adima Bernardi è consulente del benessere olistico, insegnante yoga, naturopata e massaggiatrice Shiatsu.
Affidati alle nostre Guide certificate, vi accompagneranno alla scoperta di questo magnifico territorio!
La Mindfulfreeride unisce i benefici delle tecniche scientifiche per potenziare il benessere all'attività fisica in mezzo alle magnifiche Dolomiti. Nella natura vengono stimolati i 5 sensi e la montagna, in particolare, ci dona moltissimi benefici.