La Mindfulfreeride unisce i benefici delle tecniche scientifiche per potenziare il benessere all'attività fisica in mezzo alle magnifiche Dolomiti. Nella natura vengono stimolati i 5 sensi e la montagna, in particolare, ci dona moltissimi benefici.
dreißig Bergführer, die alle Bergsteiger auf die Dolomitengipfel begleiten, die ihre eigenen Grenzen überschreiten möchten.
Escursioni, trekking di più giorni, mountain bike e nordic walking per chiunque desideri vivere la propria vacanza in modo dinamico, sereno e divertente
Als Mentalcoach helfe ich meinen Kundinnen und Kunden, einfache, praktische und wissenschaftlich erprobte Techniken zu erlernen, um: in kurzer Zeit Stress wirksam zu bewältigen; geistige Klarheit zu erlangen, um persönliche Ziele zu formulieren; erfolgreiche Strategien für die persönliche, sportliche und berufliche Weiterentwicklung zu erarbeiten.
